tuyoki https://blog.hatena.ne.jp/tuyoki/ 思い立ったら吉日Blog https://www.omoitattarakichijitu.com/ レコーディングダイエットって聞いたことありますか？ 自分が日々何を食べてるのか記録して、食べすぎとかに気を付けよう！ みたいなダイエット方法です。 1月14日ころ、なんとなく「最近、甘いもの摂取しすぎじゃない･･･？」って脳みそから信号出た感じがしたんですよ。 そんなわけで、自分ってどれくらい甘いものを体内に取り込んでいるのか振り返ってみました！ これを機に、いかに自分が甘いものを摂取しているか客観視したいです！ 菓匠三全「萩の月 煌（コウ）」 スタバ「アールグレイ ティー ラテ」 サモアール アイスロイヤルミルクティー BONET（ボネ） キットカット（とちおとめ） 横浜ハーバー 嶋屋の名物… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.omoitattarakichijitu.com%2Fentry%2Fdebukatusinkoku202401" title="デブ活申告2024年1月 - 思い立ったら吉日Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tuyoki/20240207/20240207140400.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-08 12:00:00 rich https://www.omoitattarakichijitu.com/entry/debukatusinkoku202401 1.0 100%