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  <author_name>ayakot0506</author_name>
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  <blog_title>アラフォーフリーランスとかれーなるかぞく</blog_title>
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  <description>ごはんを食べない問題と並んで、幼稚園まわりで本当によく聞くのが、これです。 「夜、全然寝てくれなくて・・・」 ・布団に入ってもゴロゴロ・テンションが高いまま・やっと寝たと思ったら、寝る時間が22時すぎ 親のほうが先に限界、という話も珍しくありません。 これもまた、とてもよくある悩みです。 「寝ない」理由は、だいたいこの2つ いろいろなご家庭の話を聞いていて、原因は大きく2つに分かれることが多いと感じています。 ① 興奮がまだ冷めていない ・テレビをたくさん見ている・動画やゲームで頭が冴えている 大人でも、寝る直前までスマホを見ていたら目が冴えますよね。 子どもなら、なおさらです。 ② 体力が有…</description>
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  <published>2026-02-18 20:30:00</published>
  <title>子供のお悩み相談室 ― 夜、なかなか寝てくれない問題 ―</title>
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