Seshio-Researcher https://blog.hatena.ne.jp/Seshio-Researcher/ 幸せに生きるための、たった1000のこと https://www.only1000things.com/ 【1000個中の 623個目】 こんにちは！ 研究者せしおです。 今日のキーワードは「ジョギング」 僕は、本やら動画やらで学んだことをきっかけにして記事を書くことが多いです。 いつもはそうなのですが、ふと、ゆるーい記事が書きたくなりました。 これから何回かは、ゆるーくお届けしようと思います。 今日は、ジョギングのゆるーい話。 コロナ前は週一で在宅勤務、コロナ後は週一で出社です。 おかげさまで運動不足です。 僕は筋力がつきにくい体質です。 そして、筋力が衰えると、どうやら胃腸の調子が悪くなるようです。 散歩（ウォーキング）も良いのですが、ジョギングしないとなんだか調子が良くならない感じがします。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.only1000things.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F24%2F060338" title="ゆるーくジョギング - 幸せに生きるための、たった1000のこと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/Seshio-Researcher/20211123/20211123212302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-24 06:03:38 rich https://www.only1000things.com/entry/2021/11/24/060338 1.0 100%