mzo https://blog.hatena.ne.jp/mzo/ You are in rock https://www.oops.to/ ランニング 久々の外ラン。気温も14℃とけっこう心地よい気温だった。ただ海岸に出ると風が強く風速5～7mほど、ときおり強く吹き付ける。往路は良かったが復路にはもろ向かい風になった。で7kmあたりでペースが落ちる。たまらず海岸線から内陸へコースを変えて走る。そのおかげでいつもと違うコース上でいくつかの春の気配を見つけることが出来た。ウインドブレーカーは必要だが手袋はもいらない感じ。良い季節になってきた。もっともっと走っていたいと思う。ここいらはこれからがシーズンです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.oops.to%2Fentry%2F2017%2F03%2F20%2F131359" title="久々の外ラン - You are in rock" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mzo/20170320/20170320130840.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-20 13:13:59 rich https://www.oops.to/entry/2017/03/20/131359 1.0 100%