mzo https://blog.hatena.ne.jp/mzo/ You are in rock https://www.oops.to/ 後半の失速、失速というよりエネルギー切れか。足が動かなくなることについて考えた。加齢による影響といえばそれまでだが、僕と同様の年齢で走り切っている人はゴマンといるし、サブ４、サブ３ランナーだっている。僕がとりわけ虚弱体質ならさもありなんだけれど、健康診断ではコレステロールが高い、とりわけＬＤＬが高いｗ、というだけで、そう、だったらエネルギーは十分なはず、、、マ？ジ？ 後半に、30㎞超で一気に動けなくなる状況はどうして起こるのか！？。僕の場合25㎞は問題ないんだけど、30㎞wを超えるとガツンと、突然に足が止まる。足が上がらない回らない、歩くのがやっとで、少し駆けては歩いて、の繰り返し。足をつくと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.oops.to%2Fentry%2F2026%2F06%2F05%2F150307" title="今年も後半に入りました - You are in rock" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mzo/20260605/20260605145739.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-05 15:03:07 rich https://www.oops.to/entry/2026/06/05/150307 1.0 100%