orange_blog https://blog.hatena.ne.jp/orange_blog/ 「確認」した? https://www.orange-blog.net/ 雑談 こんにちは。着物好きゆるりミニマリストのおれんじです。 遂にテレワークが始まりました。思った事は、全然動かない日々は絶対おヤバい。とにかく筋トレと糖質制限(&できればランニング)は必須だ、とゆうことですね。 特に「職住近接」にしてから、連日夕食を普通に摂って、加えて仕事中の間食もしてしまっていたので、体重が増える傾向にあり...。あわわ。 でもこういった状況(1秒も動かず(動けず)、ひたすら机に向かう日々)は一旦体験しているので、今回は上手くやれる(はず)!とも思っているのです。 何かと言うと、運動と食事の面にのみに於いては、3ヵ月間のフィリピン留学とほぼ同じシュチュエイションなのです(あくま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.orange-blog.net%2Fentry%2FTelework_1" title="テレワークには筋トレと糖質制限が必須(フィリピン留学時にも思ったことを再確認中) - 「確認」した?" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/orange_blog/20200412/20200412185208.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-12 19:35:36 rich https://www.orange-blog.net/entry/Telework_1 1.0 100%