Le-mi https://blog.hatena.ne.jp/Le-mi/ 平凡を楽しむ生活 https://www.ordinary-lifestyle.com/ ライフ ライフ-美容・健康 今年はスルーしようと思っていた健康診断ですが先日、体調不良で病院に行った際にホームドクターに言われちゃったので今年も行くことになりました・・・8月末くらいにとの話なので２カ月後ですね。 一昨年・昨年の腹囲は メタボの指標にもなるという腹囲健康診断でいう腹囲はヘソ周りの事でお腹で一番太い部分を測るんですよね・・・私、くびれの部分のウエストは細いけれど腹囲は残念な限りでポコどころがドデンって感じで年々、確実に育ってます。一昨年の腹囲 ７１センチ昨年の腹囲 ７３センチ一昨年から昨年で２センチも成長？しちゃってるのに今年は、体重も昨年より３キロ位増えてます。特に下腹部分にお肉が集中しちゃったようで・・… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ordinary-lifestyle.com%2Fentry%2Fmetabolic-syndrome" title="健康診断　メタボ回避の道①～腹囲とコレステロールと～ - 平凡を楽しむ生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/Le-mi/20190620/20190620024135.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-20 19:26:09 rich https://www.ordinary-lifestyle.com/entry/metabolic-syndrome 1.0 100%