mamoruyo https://blog.hatena.ne.jp/mamoruyo/ ツナガレ介護福祉ケア https://www.osp.tokyo/ 気分が落ち込む。 気が重い。 病は気から。 日本語には、「気」という漢字を使った言葉がたくさんあります。 意味はなんとなく分かる。 けれど、「気ってなんだろう」と考えると、わかりません。 昔、私の恩師が、こんなことを言っていました。 「気という言葉を、考えるに置き換えてみると分かりやすいかもしれないね」 最初は、よく分かりませんでした。 でも後になって、その言葉は本質をついていたのかも、と思うようになりました。 今回は、気分が落ち込む理由や、気が重いときに頭の中で何が起きているのかを、「気」という漢字から考えてみます。 「気」を「考え」に置き換えてみる 気が重いときは、頭の中がいっぱいになって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.osp.tokyo%2Fentry%2F2026%2F04%2F03%2F121046" title="気分が落ち込むのはなぜ？ 気が重い理由を「考えすぎ」から考える - ツナガレ介護福祉ケア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mamoruyo/20260403/20260403113626.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-03 12:10:46 rich https://www.osp.tokyo/entry/2026/04/03/121046 1.0 100%