otonasisanoto https://blog.hatena.ne.jp/otonasisanoto/ 音無サノトの空想録 https://www.otonasisanoto.com/ 雑記 お題「起きて最初にすること」 Ulrike LeoneによるPixabayからの画像 どうも音無サノトです。 ここ2～3か月くらいで朝のルーティンが習慣化されつつあります。 そのおかげか段々と早起きになってきました笑 今回はその自分のルーティンをご紹介。 朝のルーティン(約1時間くらい) 起床 Twitterでおはツイに返信 ラジオ体操 瞑想(10分くらい) 一言メモ スケジュール確認 朝食 Twitterでおはツイに返信 これはフォローしている人で「おはよう」の挨拶をしている人、いわゆるおはツイをしている人に「おはよう」と返信しています。 大体10人くらいですかね。 ほとんどの人が「おはよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.otonasisanoto.com%2Fentry%2Fdiary%2Fmy_morning_routine" title="起床後のルーティンを作ったら早起きになった - 音無サノトの空想録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otonasisanoto/20190804/20190804142714.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-04 17:00:00 rich https://www.otonasisanoto.com/entry/diary/my_morning_routine 1.0 100%