otsuka_style https://blog.hatena.ne.jp/otsuka_style/ 南魚沼から世界へ発信！一鍼不乱に一灸入魂！！ https://www.otsuka-style.info/ いつもありがとうございます。 久しぶりの書評レビュー記事です。 今回ご紹介するのは 『アスリートは歳を取るほど強くなる』 ジェフ・ベルコビッチ著 船越隆子訳 です。 いやはや、 私もこういう本に興味を持つ歳になったんですね。 アマゾンでみつけて即効注文しました。 近年、ベテラントップアスリートが増えた気がします。 その要因として スポーツ医学の発達はもちろん、 最適なトレーニング方法の確立が挙げられると思います。 そういったさまざまな要因を 実際の選手名やチーム名を挙げています。 若い時や、トレーニングすればするほど からだが反応して成長していく時期ではない ベテランアスリートの戦い方は アス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.otsuka-style.info%2Fentry%2F2019%2F10%2F26%2F095825" title="アスリートは歳を取るほど強くなる - 南魚沼から世界へ発信！一鍼不乱に一灸入魂！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Wriv8nSKL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-26 09:58:25 rich https://www.otsuka-style.info/entry/2019/10/26/095825 1.0 100%