otsuka_style https://blog.hatena.ne.jp/otsuka_style/ 南魚沼から世界へ発信！一鍼不乱に一灸入魂！！ https://www.otsuka-style.info/ ランニング お役立ち情報 生き方 いつもありがとうございます。 ジャストフィットのお手伝いで お馴染みのシューズアドバイザー 藤原商会、藤原さんのランニングイベント 参加レポート第2弾です！ 前回までの ランニングショップからナイトランは こちらから otsuka-style.hatenablog.jp 水曜日はナイトランからの ランナーの皆さんたちと忘年会。 ほどほどにして翌日の ヒルラン・タイムトライアルに備えます。 木曜日のヒルランは トラックや外周でのスピード練習の日ですが この日は年内最終日ということで トラックで5000メートルタイムトライアルです。 久しぶりのトラック。 というか今年初で今年最後の トラック練習と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.otsuka-style.info%2Fentry%2F2019%2F12%2F29%2F084554" title="ランナーなら知っておくべき藤原商会！タイムトライアル編 - 南魚沼から世界へ発信！一鍼不乱に一灸入魂！！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otsuka_style/20191228/20191228115220.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-29 08:45:54 rich https://www.otsuka-style.info/entry/2019/12/29/084554 1.0 100%