oomametomame https://blog.hatena.ne.jp/oomametomame/ おうちごはんストーリー https://www.ouchigohan-story.com/ 時間帯から選ぶ 時間帯から選ぶ-晩ごはん 種類から選ぶ 種類から選ぶ-メイン料理 食材から選ぶ 食材から選ぶ-豚肉 甘辛ゴーヤチャンプルーレシピ 今回ご紹介する甘辛の味付けはゴーヤの苦味が苦手という人にもすごくおすすめです。すごく食べやすくなる調理法なので、栄養たっぷりの旬のゴーヤを使ってぜひ作ってくださいね♪ 料理レシピ 材料(2人分) 豚バラ150g ゴーヤ1/2本 玉ねぎ1/2個 絹厚揚げ1/2パック 卵3個 酒大さじ1 醤油大さじ1 みりん大さじ1 砂糖小さじ1 作り方 ゴーヤは下処理(カット→塩もみ→下茹で)済のものを使用します。苦くならない下処理方法はこちら↓↓↓ www.oomametomame.com①たまねぎ細めのくし切りにして、絹厚揚げは食べやすい大きさに切る。②豚バラを炒め8割火が通っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ouchigohan-story.com%2Fentry%2Famakara-goya" title="ゴーヤが苦手な人にも食べて欲しい！甘辛ゴーヤチャンプルーの作り方【レシピ】 - おうちごはんストーリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oomametomame/20200602/20200602230110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-06 11:00:59 rich https://www.ouchigohan-story.com/entry/amakara-goya 1.0 100%