oomametomame https://blog.hatena.ne.jp/oomametomame/ おうちごはんストーリー https://www.ouchigohan-story.com/ 時間帯から選ぶ 時間帯から選ぶ-晩ごはん 種類から選ぶ 種類から選ぶ-メイン料理 食材から選ぶ 食材から選ぶ-魚 天然ぶりの塩麹焼きの作り方 レシピ ぶりの旬を過ぎた3月頃から天然のぶりの切り身がとても安く手に入ることが多く、晩御飯のおかずにぶりが並ぶことが多めになっていました。ぶりにはDHAとEPAが多く含まれており、青魚の中でも栄養はトップクラスです。生活習慣病予防の為にも定期的に美味しく食べたいですよね♪今回は、長崎県産の天然ぶりを使用をして｢ぶりの塩麹焼き｣を作りますよ(∩´∀`∩) 天然ぶりの塩麹焼きの作り方 レシピ 料理レシピ 材料(1人分) 作り方 実食 天然の方が安い！天然ぶりと養殖ぶりの違い 料理レシピ 材料(1人分) ブリ 3切れ 塩麹 大さじ2 塩 少々 作り方 ①ぶりの両面に塩麹を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ouchigohan-story.com%2Fentry%2Fburi-shiokoji" title="臭みなし！ふっくら美味しいぶりの塩麹焼きのレシピ【天然ぶりと養殖ぶりの違いは？】 - おうちごはんストーリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/oomametomame/20200405/20200405092144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-07 11:01:36 rich https://www.ouchigohan-story.com/entry/buri-shiokoji 1.0 100%