kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害改善方法 パニック障害で意外な事だと思うかもしれませんが、断捨離して、思い切って捨てて部屋の中を綺麗にすると、心もリフレッシュして、精神的にリラックス出来るんです。 私も少しずつですが、洋服など、断捨離してます。なかなか捨てられない性格なので、少しずつになってしまいますが…^^; 引き出しの中もたまにですが、見直してます。 要らないもの、使ってないもの、探してたものが見つかったりします。 この前、昔使ってた、お財布から1万円が出てきました！笑 得した気分(*^▽^*) 昨日は電子レンジから階段、廊下、フローリング、キッチン、洗面所などの、拭き掃除しました☆ 今日は、これからトイレの大掃除します。 パニッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2018%2F01%2F15%2F160218" title="断捨離をしてみる - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-15 16:02:18 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2018/01/15/160218 1.0 100%