kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ 日記（日常の事） パニック障害に関する事 今日は、雨が降ってたけど そんなには寒くなかったです。 もちろん暖房は必要ですけどね。 冬にしては 寒くない感じ？ 昨日、かなり疲れたのか 昨日の夜はうたた寝を してしまい、起きたら 頭の後ろがしびれてるし 体は怠いしで、久々に こんなに疲れました(^_^;) 朝も起きて、やる事やって から、また布団に入って 少し寝る事にしました。 疲れた時は寝るのが一番！ 久々にたくさん寝ました！笑 死んだように寝てしまって 途中で目も覚めずに… 余程、疲れたのか？笑 母からの電話で目が覚めました。 こんなにグッスリ眠れたのは 久々。 不眠で眠れない事に 比べたら眠れるって とても幸せな事です。 夕方から姉… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2018%2F12%2F22%2F235850" title="今日は久々に熟睡しました！［パニック障害完治・改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-22 23:58:50 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2018/12/22/235850 1.0 100%