kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害に関する事 パニック障害改善方法 今日も晴天でした！ 今日は、家でゆっくり 過ごしていました！ と言うのも、最近、疲れて いるのか、目覚ましが鳴って も、止めてスヌーズで鳴って 止めて…の繰り返しで 半分寝ぼけているのか 体が起きない感じでして。 時計の目覚ましとスマホの 目覚ましをかけてますが 両方ともスヌーズにしてるので 何回も止めてますw 目が覚めてるけど 覚めてない感じなんですよね。 なので、ゆっくり過ごして リセットしてます！ まぁ、今日はアクシデントも ありまして、色々と 大変でしたけどね。 明日こそは1日ゆっくり 過ごしたいです。 土曜は朝から出かけるし 明日は疲れを癒して充電 しますっ！ 私の癒しの一つであるス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2019%2F12%2F05%2F235829" title="カフェインは脳を刺激して不調や発作を招きやすくなります［パニック障害完治・改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kayo1228/20191206/20191206014331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-05 23:58:29 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2019/12/05/235829 1.0 100%