kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害に関する事 パニック障害改善方法 今日も晴れて良いお天気 でした。 冬は乾燥してるから 洗濯物もすぐ乾きますね。 今日の夜、卵をパックのまま 冷蔵庫の中で落としてしまい 見事に下にヒビが入って しまいました(T_T) 明日はオムレツ、オムライス 親子丼とか卵料理かなぁ。 あとは、お菓子作りですね。 後で卵レシピを検索して みます！笑 私、足がむくみやすいので 家で座ってるだけでも むくんでしまうんですよね。 足を下に向けるだけで むくみます。 寝てたり、足を上げてないと ダメです。 体質だから仕方ないですね。 今日も、買い物に出かけたけど 夜は足がパンパンにむくんで ふくらはぎが痛い。 マッサージしてますw 水分補給すると良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2019%2F12%2F14%2F235810" title="睡眠を十分にとるだけで不調は改善しやすくなります［パニック障害完治・改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kayo1228/20191215/20191215014511.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-14 23:58:10 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2019/12/14/235810 1.0 100%