kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害改善方法 日記（日常の事） 今日も晴天でしたが 夜から少し雨が… 洗濯は干せたので 良かったです。 今日は午後から断捨離。 2階の片付けしました。 腰が痛くなりますね(^^;; 明日はゴミをたくさん 出します。 たくさん、捨てると気持ち良い ですよね。 精神的にもスッキリです。 この調子でどんどん 断捨離しなくては… 今日の夜はなんか つまらない… なんか、モヤモヤします(^^;; 楽しい事ないかなぁー！笑 楽しい動画でも観るかな。 パニック障害になると 家にいる事も多くなります よね。 外出が不安だと 家にこもりっきり になる事も。 家に居たいわけではなく 外に出たくても出れない だけ。 私も前はそうでした。 外出が怖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2020%2F03%2F19%2F235829" title="今、症状が重く辛い方も諦めないで！必ず改善します［パニック障害完治・改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-19 23:58:29 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2020/03/19/235829 1.0 100%