kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害に関する事 パニック障害改善方法 お菓子&料理作り 今日は晴れました！ だんだん暖かくなりました。 やっと春らしいお天気！ このくらいがちょうど良い けど、すぐに暑くなるんだ うなぁ。 今日は、午後はずっと料理 をしてました。 あ、いちご飴も作ったりw 煮込みハンバーグを 作ったけど、このソースを 作ってから、毎回 ソースはこのレシピ で作ってます。 手間はかかるけど 美味しいので！ ハンバーグは適当に 自分レシピで作ります！ ソースは小麦粉を茶色く炒めてシメジ、玉ねぎを炒めたらそこに小麦粉を入れて、後はソースの材料を混ぜてからフライパンに入れて作ります。 そこに先ほど焼いた ハンバーグを入れて 煮込みます！ ベイクドポテトも作りました！笑 ス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2020%2F04%2F30%2F235838" title="何か夢中になれる事（集中出来る事・好きな事・気晴らし）を見つける［パニック障害完治・改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kayo1228/20200501/20200501012039.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-30 23:58:38 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2020/04/30/235838 1.0 100%