kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害に関する事 パニック障害改善方法 今日は雨でした。 雨なので家の中に 居て、ゆっくり過ごして いました。 緊急事態宣言、21日の 見直しで、また、解除 される都道府県が出て くるのかなぁ？ 解除されても、まだまだ 普通の日常が戻るには 1年〜2年はかかるよう ですけどね。 それまでは色々な条件付き で、過ごす事になりますね。 半分自粛な生活ですね。 大きなイベント事もしばらく は無理そうですし… 早く元の日常に戻って 欲しいですね！ なんか、しばらくは 天気も安定しない ようで、テンション 下がりますね… パニック障害を改善する のに、私は、自分の出来る 事からやり始めました。 ひどい時は外出も無理で 家の中でも、不調で かな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2020%2F05%2F16%2F234532" title="少しでも改善するためにやってきた事！［パニック障害完治•改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-16 23:45:32 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2020/05/16/234532 1.0 100%