kayo1228 https://blog.hatena.ne.jp/kayo1228/ パニック障害 〜打倒パニックの日々〜 https://www.panic-1228panic.net/ パニック障害に関する事 パニック障害改善方法 お菓子&料理作り 今日も晴天でした 朝一に歯医者へ 定期的に行ってる 歯のクリーニング！ リハビリも兼ねて行ってる 歯医者だけど、だいぶ 慣れてきました 看護師さんにも 余裕が出てきたねって 言われるほど… 嬉しいですね はじめは不安で 手に保冷剤を持って イヤホンで音楽を聴き 冷たい飲み物を持ちこみ フリスクを口に入れながら 治療してましたからね それでも緊張してて 先生が緊張をほぐすために おしゃべりしてくれたり してました 今は保冷剤も音楽も 冷たい飲み物も フリスクも食べなくて 大丈夫です ただ、抜歯は嫌かも(^_^;) でも、誰でも嫌ですよね 先生曰く、抜く方も 嫌だよって言ってましたw パニック障害… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.panic-1228panic.net%2Fentry%2F2021%2F04%2F28%2F235800_1" title="最初の一歩を踏み出す勇気［パニック障害完治・改善］ - パニック障害 〜打倒パニックの日々〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kayo1228/20210428/20210428235122.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-28 23:58:00 rich https://www.panic-1228panic.net/entry/2021/04/28/235800_1 1.0 100%