krmmhh https://blog.hatena.ne.jp/krmmhh/ ピーママの好きなことブログ https://www.pi-mama.com/ ダイエット 本日の体重・前日より－0.2kg ・スタートより－1.3kg ・中途目標体重まであと －6.2kg (健診当日までは、中途目標体重として、－7.5kgを目指しています。 最終的には、10kg、減らしたいと思っています。) 昨日は、85%糖質カットとは言え、 ショートケーキを食べてしまいましたので、 体重は、少し増えているのかなあと、 思っていましたが、 意外にも、少しだけ減っていました😲 今日も、職場で差し入れを頂いたりして、 甘い物を少し食べてしまったので、 明日こそ、増えていそうです😣 それでも、ダイエットを始めていなかった先週に比べましたら、 間食は、随分減りましたので、 これからも、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.pi-mama.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F19%2F215633" title="ダイエット～５日目～ - ピーママの好きなことブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/krmmhh/20210319/20210319200201.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-19 21:56:33 rich https://www.pi-mama.com/entry/2021/03/19/215633 1.0 100%