pi-maro https://blog.hatena.ne.jp/pi-maro/ ぴーまろブログ https://www.pi-maro.com/ 美容 生活 水について調べていた時に、水素水が良いって知ったけど、最近ふと水素風呂というのを目にしました。水素水の中に入っちゃうってこと？マジか？って思いました。 入浴剤も発見したりして、なんだか水素風呂が気になってきたので調べてみました。 そもそも水素（H2）と酸素（O）が結びつくことで水（H2O）になります。 病気や老化の原因として挙げられることが多い活性酸素。呼吸で酸素を吸うだけでも、約２％が活性酸素になると言われているそうです。 水素は体内に発生した活性酸素を無毒化して、水として体外に排出してくれる、話題の物質です。 １．水素風呂のメリット 全身から水素を吸収できる 水素風呂に浸かることで、肌呼吸… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.pi-maro.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F06%2F001944" title="水素風呂って何が良いの？ - ぴーまろブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pi-maro/20221127/20221127173314.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-06 00:19:44 rich https://www.pi-maro.com/entry/2022/11/06/001944 1.0 100%