piyopoyomama https://blog.hatena.ne.jp/piyopoyomama/ 徒然なるままお弁当LIFE https://www.piyopoyomama.com/ お弁当 今週のお弁当もあと一回頑張ればおしまいです(^^♪ しかも土曜日は簡単弁当を所望しているので 明日はおにぎり弁当にしようかなと こちらは昨日のお弁当 10月3日（木）ピーマンの肉巻き弁当 ピーマンの肉巻き・甘い卵焼き・小松菜としめじのバター醤油・ミニトマト ご飯は玄米入りです ピーマンの肉詰めフライ弁当 こちらは本日のお弁当 ピーマンが続くなぁ 肉詰めもいつもと同じ甘辛仕上げだとつまらないなと思い パン粉をつけてフライにしてみました ソースで食べるのも良いですね(^^♪ ピーマンの肉詰めフライ・小松菜の胡麻和え・チーズ卵・ミニトマト 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.piyopoyomama.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F05%2F000237" title="今週もあと一回 - 徒然なるままお弁当LIFE" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/piyopoyomama/20191004/20191004235736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-05 00:02:37 rich https://www.piyopoyomama.com/entry/2019/10/05/000237 1.0 100%