pointia https://blog.hatena.ne.jp/pointia/ ちょっとした疑問に答えるブログ https://www.pointia5.com/ 食べ物 以前の職場で、乳製品を摂取するとお腹を壊す人がいました。コーヒーが大好きでいつも飲んでいましたが、牛乳を入れられないのでブラックコーヒーばかり飲んでいました。そもそも乳糖不耐症とは何でしょうか？ 乳糖不耐症とは乳糖を分解するために必要な酵素が欠損していることによりあらゆる乳製品に含まれる乳糖が消化できない病気のことです。詳しくは書きませんが、乳製品を取ると下痢や腹痛、吐き気などの症状が表れます。日本人は乳糖不耐症の人が多いと聞きます。 牛乳、ヤギ乳、羊乳、ヨーグルト、チーズ、スキムミルク、エバミルク、練乳、生クリーム、アイスクリーム、シチュー、プロテインなどに乳糖が含まれているため、乳糖不耐症… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.pointia5.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F07%2F191917" title="乳糖不耐症の人でも飲めるミルクコーヒーってあるの？ - ちょっとした疑問に答えるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pointia/20200807/20200807191836.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-07 19:19:17 rich https://www.pointia5.com/entry/2020/08/07/191917 1.0 100%