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  <author_name>kosuke19880801</author_name>
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  <blog_title>POLOの雑記帳</blog_title>
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  <description>プールで泳ぎ始めた。 昨日はランニング1時間して プールで30分泳いだ。 少なく見積もって 700キロカロリーは消費した。 よっしゃぁぁぁーーー これを続けるぞーーー！！！ と思ってた矢先に、 痛ぇ。 よそ見しながらチャリ漕いでたら 思いっきり 木にぶつかった。 痛ぇ。 腕がジンジンする。 痛ぇよ。 意識の60%くらいを 『痛ぇ』が支配する。 はぁ。 また予兆だ。 これはだから ①横着かますな。 ②ひたすら走れ という解釈をした。 痛ぇ、まじで。 腕がジンジンする。 ジンジンジンジンに 意識が待っていかれる。 こないだは やる気出して ランニングしたら 足を挫いた。 今日は よそ見してたら 腕…</description>
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  <published>2021-09-04 23:03:25</published>
  <title>予兆の話</title>
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