ponchan-club https://blog.hatena.ne.jp/ponchan-club/ シングル＆ワーキングママのぽんちゃん日記 https://www.ponchan.blue/ 日常 ベストセラー本『スマホ脳』を読んでから、めっきり自分のスマホ利用時間などが気になりだした私。 自分のスマホ利用時間を知るのは、自分でスマホ利用をコントロールし、スマホに脳をハッキングされないための第一歩♪ 今回は、アプリなしで簡単にAndroid スマホの利用時間を確認する方法をご紹介します！ Digital Wellbeingを使う！ 利用時間を制限するには？ 制限時間を超えるとどうなる？ 就寝前は『おやすみ時間モード』 スマホと上手く付き合うために ♪iPad&iPhoneの視聴時間チェックはこちら♪ www.ponchan.blue ♪いろいろ衝撃的な『スマホ脳』♪ リンク Digita… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ponchan.blue%2Fentry%2Fandroid-smartphone-usage-time-management" title="【Android スマホ】アプリなしで使用時間を確認＆管理する方法！【Digital Wellbeing】 - シングル＆ワーキングママのぽんちゃん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/ponchan-club/20220115/20220115210016.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-16 08:00:00 rich https://www.ponchan.blue/entry/android-smartphone-usage-time-management 1.0 100%