poyopo-yo https://blog.hatena.ne.jp/poyopo-yo/ ぽよっと料理ブログ https://www.poyo-blog.com/ ぽよ飯レシピ 🐟🍢大根とツナの生姜煮ぽよ〜！ ○お料理の感想 やわらか〜く煮えた大根に、ツナの旨みとしょうがの風味がしみっしみで、お箸が止まらない一品だったぽよ〜！✨🍽️ポンっとのっけた青ネギのシャキッと感も最高で、ごはん3杯いけたぽよ（←ぽよ比）💕 ぽよと一緒にいただくと、ほっこり倍増ぽよね ○料理の材料・大根・ツナ缶（オイルごと使用）・生姜（千切りorチューブでもOK！）・水・醤油・砂糖・酒・青ねぎ（トッピング） ○料理手順1. 大根は皮をむいて一口大にカットするぽよ〜(しょうがは、生を使うなら千切りに！)2. ツナをオイルごと鍋に入れて中火にかけ、大根・しょうがを加えて5分ほど炒めるぽよ〜3. 鍋に水… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.poyo-blog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F16%2F193550" title="ご飯がすすむ！大根とツナの生姜煮レシピ - ぽよっと料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poyopo-yo/20250616/20250616193338.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-16 19:35:50 rich https://www.poyo-blog.com/entry/2025/06/16/193550 1.0 100%