poyopo-yo https://blog.hatena.ne.jp/poyopo-yo/ ぽよっと料理ブログ https://www.poyo-blog.com/ ぽよ飯レシピ ○お料理の感想今日はとっても暑かったね〜💦外に出た瞬間、ぽよの体が溶けるかと思ったぽよ…。そんな日はさっぱり系が食べたくなるよね！ってことで、今夜は「鶏胸肉の揚げ出し」ぽよ♡胸肉なのにやわらかくてジューシー、大根おろしとおだしでさっぱり仕上げてて、食欲ない日でもパクパクいけちゃうの〜！ぽよもペロリだったぽよ♡ ○料理の材料鶏胸肉片栗粉塩酒大根おろし青ねぎ麺つゆ(お湯で割る)油（揚げ用） ○料理手順（写真や料理名から推測）① 鶏胸肉を一口大にカットして、塩、酒で下味ぽよ〜② 片栗粉をまぶして、カリッと揚げるぽよ！③ お皿に盛って、大根おろしと刻みねぎをたっぷりのせるぽよ〜④ 麺つゆをかけて、でき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.poyo-blog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F18%2F195808" title="さっぱりジューシー！鶏胸肉の揚げ出しで晩ごはんぽよ〜 - ぽよっと料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poyopo-yo/20250618/20250618195827.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-18 19:58:08 rich https://www.poyo-blog.com/entry/2025/06/18/195808 1.0 100%