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  <author_name>poyopo-yo</author_name>
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  <blog_title>ぽよっと料理ブログ</blog_title>
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    <anon>ぽよ飯レシピ</anon>
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  <description>○お料理の感想 ひと口食べた瞬間、 「え、なにこれ…」ってぽよが止まった🦭 鶏肉は外がカリッとして中はジューシー、 長芋はホクホクで、甘辛だれをしっかり抱え込んでる感じ。 黒こしょうがピリッと効いてて、全体がキリッと締まるのも最高だったぽよ。 シンプルなのに完成度が高くて、 「また作ってほしいやつ」に即ランクイン◎ ○料理の材料 鶏もも肉…1枚（250g） 長芋…10cm（約200g） 塩・こしょう…少々 片栗粉…適量 サラダ油…適量 砂糖…大さじ1と1/2 しょうゆ…大さじ1 酒…大さじ1 粗びき黒こしょう…適量 ○料理手順 鶏肉と長芋を3cm角に切り、鶏肉に塩・こしょうをして片栗粉をまぶす…</description>
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  <published>2026-01-08 22:12:34</published>
  <title>外カリ中ホク！鶏肉と長芋の甘辛炒めが優勝すぎた夜 </title>
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