poyopo-yo https://blog.hatena.ne.jp/poyopo-yo/ ぽよっと料理ブログ https://www.poyo-blog.com/ ぽよ飯レシピ ○お料理の感想 🦭「今日はクリームシチューぽよ〜！」 サーモンのうま味と、ブロッコリーの甘みがクリームに溶け込んで、とってもまろやかな一皿ぽよ🐟🥦 じゃがいももホクホクで、パンと一緒に食べると幸せな気分になるぽよ〜🥔 寒い日に食べたくなる、優しい味のごちそうシチューだったぽよ！ ○料理の材料 サーモン…2切れ じゃがいも…2個（約300g） 玉ねぎ…1/4個 ブロッコリー…1/2株（約100g） バター…10g 薄力粉…大さじ2 牛乳…350ml 顆粒コンソメ…小さじ1/2 塩…少々 こしょう…少々 ○料理手順 ①サーモンはひと口大に切り、塩こしょうをふる。 ②じゃがいもは3cm程度に切り、耐… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.poyo-blog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F06%2F201048" title="とろ〜り濃厚！サーモンとブロッコリーのクリームシチュー🐟🥦 - ぽよっと料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poyopo-yo/20260306/20260306200232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-06 20:10:48 rich https://www.poyo-blog.com/entry/2026/03/06/201048 1.0 100%