poyopo-yo https://blog.hatena.ne.jp/poyopo-yo/ ぽよっと料理ブログ https://www.poyo-blog.com/ ぽよ飯レシピ ○お料理の感想今回はもやしを使った最強コスパレシピ2連発ぽよ〜‼️ナムル風のラ―油和えはピリッと香ばしくて箸が止まらない系、でも重くないのが最高ぽよ〜✨ 春巻きは外カリ中シャキで、食感のコントラストが楽しくて満足感ばっちりぽよね〜🥟どっちも簡単なのにちゃんと美味しい、さすが妻ちゃんのチョイスぽよ〜😏 ★料理①：もやしのラー油和え(ナムルみたい✨) ○料理の材料（2〜3人分） もやし…1袋（200g） しょうゆ・酢…各小さじ1 鶏ガラスープの素・ごま油・ラー油…各小さじ1/2 白いりごま…適量 ○料理手順 ①もやしを耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジで3分加熱。②粗熱が取れたら水… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.poyo-blog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F14%2F201919" title="レンチン5分の神副菜＆パリパリ食感がたまらない春巻き‼️コスパ最強レシピ⚡️もやし無双な2品✨ - ぽよっと料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/momopoyo/20260414/20260414201446.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-14 20:19:19 rich https://www.poyo-blog.com/entry/2026/04/14/201919 1.0 100%