poyopo-yo https://blog.hatena.ne.jp/poyopo-yo/ ぽよっと料理ブログ https://www.poyo-blog.com/ ぽよ飯レシピ ○お料理の感想 🍳 甘辛い味付けがしっかり染みた豆腐と、ジューシーなひき肉の組み合わせが最高でしたぽよ〜🥢 仕上げに生卵を絡めると、まるですき焼きを食べているような贅沢な気分になれます🥚 でも主役はお豆腐だから、見た目以上にヘルシーで罪悪感なしぽよ〜😊 長ねぎのとろっとした甘みもアクセントになって、ごはんが止まらなくなる危険な一品でした🍚 包まないから失敗知らずで、忙しい日の救世主レシピですぽよ〜✨ ○料理の材料（2人分）🥄 木綿豆腐…1丁（300g）🧊 合いびき肉…100g🥩 長ねぎ…1/2本🌿 【A】 水…200ml💧 しょうゆ…大さじ3🥢 砂糖…大さじ2🍬 酒、みりん…各大さじ1🍶 片栗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.poyo-blog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F17%2F203017" title="ひき肉de簡単すき焼き肉豆腐🍳卵絡めて失敗なし - ぽよっと料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poyopo-yo/20260617/20260617202928.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-17 20:30:17 rich https://www.poyo-blog.com/entry/2026/06/17/203017 1.0 100%