poyopo-yo https://blog.hatena.ne.jp/poyopo-yo/ ぽよっと料理ブログ https://www.poyo-blog.com/ ぽよ飯レシピ ○お料理の感想 🍳 魚介と野菜の旨みたっぷりチャンポンを作ったぽよ〜🍜 太くてもちもちした麺が白濁スープによく絡んで、一口食べるたびに体がぽかぽか温まるぽよ〜♨️冬にも美味しいけど、汗をかきながら温かい麺をすするのもまたいいぽよ〜🍜 今回はキャベツ、もやし、にんじん、いか、さつま揚げ、かまぼこをたっぷり入れて具沢山に仕上げたぽよよ〜🥬(妻ちゃんはケチんぼなので、イカの中でも安い部位のイカのミミを買って細切りにして入れてるぽよ😂) 湯切り不要のエコ麺だから調理も後片付けもラクラクで、ぽよも妻ちゃんも大満足ぽよ〜✨ 魚介の風味が効いたまろやかスープは最後の一滴まで飲み干したくなる美味しさだったぽよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.poyo-blog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F26%2F185633" title="日清チャンポン🍜野菜たっぷりでヘルシー&amp;節約&amp;簡単うまぽよ～🥗 - ぽよっと料理ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/poyopo-yo/20260626/20260626185210.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-26 18:56:33 rich https://www.poyo-blog.com/entry/2026/06/26/185633 1.0 100%