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  <blog_title>プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね！</blog_title>
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  <description>今回の体験談は、妊娠中に良く聞く『便秘』に関する体験談です。 妊娠中は便秘の悩みを抱える方が多いのですが、ちゃんと正しい対策はあります！ 便秘も重くなると強い腹痛を怖く感じることもあるでしょう。 そんな状況は、ちゃんとお腹の中の便を柔らかくすることと水分を摂ることが大切ですが、それも『各個人に合ったやり方』というのがあるので、できるだけ多くの方法を知ってそれを試したうえで、一番自分に合ったやり方を選ぶことができるというのが良いのではないでしょうか。 それでは、そんな対策のうちのひとつの選択肢として今回の体験談を読んでいただければ良いかなと思います。 妊娠中に極度の便秘と腹痛の恐怖体験！それを治…</description>
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  <published>2018-10-05 19:07:44</published>
  <title>わたしが妊娠中の便秘を改善することができた対策は・・</title>
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