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  <blog_title>プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね！</blog_title>
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    <anon>妊婦さんにおすすめの食べ物</anon>
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  <description>妊娠中のママの体は、新しい命を育むために大きく変化します。ホルモンの影響で、普段は食べないものが無性に食べたくなったり、特定のものに強い食欲が湧いたりする「食べづわり」を経験する方も少なくありません。馬刺しも、その一つとして「食べたい…！」という衝動に駆られるプレママがいるかもしれませんね。ここでは、その「食べたい」という気持ちに寄り添いながら、いかに安全な選択で心を満たすか、という視点でお伝えします。 「食べたい」という心の声に耳を傾ける 「馬刺しが食べたい」という思いは、もしかしたら、単なる味覚だけでなく、「出産後の楽しみを想像する」、「体が鉄分を求めている」、「美味しいものを食べてリラッ…</description>
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  <published>2025-05-21 09:47:29</published>
  <title>妊娠中の馬刺し「食べたい」を優しく見つめて。安全な選択で心を満たす</title>
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