nextzone https://blog.hatena.ne.jp/nextzone/ プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね！ https://www.premamanavi.com/ 妊娠中から産後の過ごし方 「ゴゴゴーッ…（沈黙）…プハッ！」。もし旦那さんから、寝ている間に息が止まっていると指摘されたら、それは少し注意が必要なサインかもしれません。妊娠中の睡眠時無呼吸症候群は、お母さんの血圧上昇や、赤ちゃんの成長に関わる「酸素不足」のリスクを秘めています。怖がらせるためではなく、あなたと赤ちゃんが最高の状態で出産を迎えるための、大切なチェックポイントをお話しします。 1. 放置厳禁！「妊娠時無呼吸」が体に与える影響 呼吸が止まることで、体には以下のような負荷がかかります。 交感神経の過剰興奮： 酸素が足りなくなると、脳は「起きろ！」という指令を出し続け、心臓や血管に負担をかけます。これが妊娠高血圧… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.premamanavi.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F27%2F150000" title="【無呼吸編】そのいびき、止まっていませんか？「妊娠時無呼吸」のリスクと正しい受診 - プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nextzone/20260125/20260125212204.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-27 15:00:00 rich https://www.premamanavi.com/entry/2026/01/27/150000 1.0 100%