nextzone https://blog.hatena.ne.jp/nextzone/ プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね！ https://www.premamanavi.com/ 妊娠中から産後の過ごし方 桜の便りに誘われて、マタニティフォトを撮りに行ったり、ベビー用品を買いに出かけたり。春は外出のモチベーションが上がりますが、実は「転倒・感染・疲労」の3大リスクが潜む時期でもあります。せっかくのお出かけを「楽しかった！」で終わらせるための、妊婦さん専用・春の外出ガイドです。 1. 妊婦さんが春の外出で意識すべき「足元」と「空気」 「浮き足」に注意： 春は地面がぬかるんでいたり、風で砂が舞っていたりと足元が不安定。お腹が大きくなると足元が見えにくいため、スニーカーなど「面」で支える靴を選び、段差にはいつもの3倍注意しましょう。 PM2.5と黄砂のガード： 春は花粉以外にも、黄砂などの微粒子が飛散… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.premamanavi.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F14%2F073000" title="【妊娠中・外出・注意点・春】「春のお出かけ」を安全に楽しむための5つの防衛策 - プレママナビ│妊娠中でも女の子だもんね！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nextzone/20260208/20260208185721.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-14 07:30:00 rich https://www.premamanavi.com/entry/2026/02/14/073000 1.0 100%