qsukesan https://blog.hatena.ne.jp/qsukesan/ qsukesanの心穏やかに禅三昧 https://www.qsukesan.com/ 禅（メンタル） 日常 運動 こんにちは、qsukesanです！ アッという間の！？ なが～いなが～い！？ 人によって様々な ゴールデンウィークだったのでは ないでしょうか！？ ゆっくりお出かけを楽しんだ人も 近場で何ヶ所かにわけて お出かけした人も いたのでしょうねぇ！！ しかし 新聞で見かけた 「大丈夫、無理せずに休んでいいよ」 おいしい大福さんによるイラストACからのイラスト これは 大人も子供も４月、５月は 始まりとか切り替えとか 様々な事が変わったり 違ってきたり 始まったりする季節。 只でさえストレスのかかる季節に 今回の大型連休明けの始まりは 相当なストレスになるでしょう。 無理は禁物！！ 昔の根性論はやめま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.qsukesan.com%2Fentry%2Fdaijyoubu-yasundeiiyo" title="休み明け 無理は禁物 気を付けて 心と体 大事にしてね！！ - qsukesanの心穏やかに禅三昧" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/q/qsukesan/20190505/20190505170629.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-06 12:30:00 rich https://www.qsukesan.com/entry/daijyoubu-yasundeiiyo 1.0 100%