Cass_9999 https://blog.hatena.ne.jp/Cass_9999/ きゃすのキラキラブログ https://www.quercuswell.com/ 脳にとって良い習慣を身につけることは、木を育てることに似ている 上の言葉は、本書の序文にあります。ポイントは、環境と育て方を間違うと、長い目で見れば枯れていく、ということです。大切なのは原因を解決すること=生活そのものを改善するということです。全て変えるのは難しいので、次の二点を満たす生活習慣を変えることに着目しています。 時間的、経済的に負担が少ない 脳に良い影響、かつ人生が豊かになるようにする(仕事が捗る、見識が広がる、人間関係が良好になる、など) 本書で提案されているのは15の習慣で、15の習慣の大きな考え方+具体例、という構成になっています。項目ごとに何が目的か一目瞭然なので、気になる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.quercuswell.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F17%2F180000" title="脳をレベルアップして人生イージーモードに！『脳が冴える15の習慣』 - きゃすのキラキラブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51g8HwmQTPL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-17 18:00:00 rich https://www.quercuswell.com/entry/2016/03/17/180000 1.0 100%