rno670 https://blog.hatena.ne.jp/rno670/ あーるのあーだこーで。 https://www.r-coordinate.com/ ◇食◇ ◇食◇-日々のごはん キャベツをたくさん使いたかったので蒸し煮に。・キャベツと牛肉粒マスタード蒸し 牛肉をサッと炒めてキャベツを加えケチャップ、オタフクソース、粒マスタードで味付け。弱火で蒸し煮。ストウブなので水は加えずキャベツの水分でクタクタに。・インゲンとベーコンのビネガーポテトサラダマヨネーズの代わりにお酢とオリーブオイルを加えて。コク出しにカリカリにしたベーコン。・ミニトマト・ほうれん草のおひたし・カブの浅漬け・ごはんには塩専門店のごま塩をかけて。スープは北海道のお土産のレトルトパウチのタマネギスープです。トロトロタマネギが凄く美味しかったのですが…2人分の表記の割によそったら控えめな量になってしまいました… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.r-coordinate.com%2Fentry%2F2015%2F11%2F04%2F070206_1" title="昨晩のワンプレート。ストウブでキャベツと牛肉の粒マスタードマスタード蒸し - あーるのあーだこーで。 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rno670/20151104/20151104065618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-04 07:02:06 rich https://www.r-coordinate.com/entry/2015/11/04/070206_1 1.0 100%