rno670 https://blog.hatena.ne.jp/rno670/ あーるのあーだこーで。 https://www.r-coordinate.com/ ◇住◇ ◇住◇-セルフケア ◯7日 朝起きて関節痛、だるさが軽くなるこの日は3色息子も同じものを。朝 おもゆ昼 おもゆ すりおろしリンゴヨーグルト夜プリンを息子と半分ずつ 崩した豆腐入りお粥（50㏄のお米でおもゆを作った時の残りを半分、お米25㏄分）◯8日朝 おかゆ（お米25㏄分） すりおろしリンゴヨーグルト息子 すりおろしリンゴ&刻みバナナヨーグルト焼いていない柔らかいパン半分1番元気な息子のストレスが溜まっていそうなので頑張って公園へ。昼 柔らく煮たうどん（一人前を家族３人で分ける） のり、おぼろ昆布のせおやつ 息子のみ みかん半分夜 味噌煮込みうどん（また一人前を３人で分けて）、お豆腐、柔らかく茹でた七草を細かく刻… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.r-coordinate.com%2Fentry%2F2016%2F01%2F09%2F223420_1" title="急性胃腸炎〜その2〜 時系列と食べたもので振り返る - あーるのあーだこーで。 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rno670/20160109/20160109220843.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-09 22:34:20 rich https://www.r-coordinate.com/entry/2016/01/09/223420_1 1.0 100%