rno670 https://blog.hatena.ne.jp/rno670/ あーるのあーだこーで。 https://www.r-coordinate.com/ ◇食◇ ◇食◇-日々のごはん ◯豚バラキャベツのストウブ重ね蒸し食べ易さ重視で今日はそのままキャベツにお肉を挟むのではなく、切ってから段々に重ねました。見た目のダイナミックさはないですが、お肉でキャベツを巻くように食べられて良いです。ポン酢でさっぱりと。いくらでもいけそうてす。◯カボチャスープカットカボチャと牛乳を煮てマルチブレンダーで撹拌。シチューの素をほんの少し入れて味を調えます。顆粒の素があると便利です。◯大根ステーキ厚切り大根に切れ目を入れて5分レンチン後照り焼き風に。◯ごはん本日も、型抜きプラレール海苔の残りのフレーム部分を散らして 息子は「でんしゃ」と言いながら、最初に海苔を摘んで食べています。ごはんも一緒に食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.r-coordinate.com%2Fentry%2F2016%2F01%2F16%2F015021_1" title="今夜のワンプレート、豚バラキャベツのストウブ重ね蒸し&amp;amp;大根ステーキ、カボチャスープ - あーるのあーだこーで。 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rno670/20160116/20160116014452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-01-16 01:50:21 rich https://www.r-coordinate.com/entry/2016/01/16/015021_1 1.0 100%