rno670 https://blog.hatena.ne.jp/rno670/ あーるのあーだこーで。 https://www.r-coordinate.com/ ◇食◇ ◇食◇-日々のごはん 今週は土井善晴先生の本『ふだんの料理がおいしくなる理由 「きれい」な味作りのレッスン』に触発されていくつか実践してみました。今日明日は外食予定なので少ないですがUP。 3.14 目玉焼き。 r-coordinate.hatenablog.com 3.15 ◯きゅうりとわかめの酢の物 ◯肉巻きアスパラ 豚バラ&群馬産細めのアスパラ ◯30穀米おにぎり ◯お味噌 なめことお豆腐 きちんと水気をきったキュウリは色鮮やかで美味しい。 3.16 ◯ポテトサラダ ◯お味噌汁 しじみ ◯30穀米ごはん ◯あじ文化干し ぬか漬け 本日の実践！きれいな味、はポテトサラダ。 きちんと具を整えて。さっくりと混ぜ過… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.r-coordinate.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F19%2F101853" title="今週のワンプレート。きれいな味、実践中。 - あーるのあーだこーで。 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rno670/20160315/20160315221829.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-19 10:18:53 rich https://www.r-coordinate.com/entry/2016/03/19/101853 1.0 100%