rno670 https://blog.hatena.ne.jp/rno670/ あーるのあーだこーで。 https://www.r-coordinate.com/ ◇考え事・日常◇ こんばんは、あーるです。 本日で2019年も終わりということで振り返ってみます。 年始に書いていた抱負と照らし合わせますと。 食生活の改善について 自分に関しては朝食をフルーツにしてからはお昼前に空腹を感じるタイミングが出来ました。それまで食べ過ぎていたのかな？きちんと消化しているのかな？と実感。 栄養素的にはそれまでが本当にフルーツを食べない人だったので…健康的には傾いたのは確か。風邪か長引いて仕方なかったのがマシになったかな。 果物で季節感を感じられるし、楽なので(やはりここが大切)このまま続けていきます。 子どもたちの食に関しては…いやー。改善…出来てないな。楽しく食べたいのについついお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.r-coordinate.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F31%2F141708" title="2019年振り返り。&amp;アボカドの経過観察。 - あーるのあーだこーで。 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rno670/20191231/20191231141414.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-31 14:17:08 rich https://www.r-coordinate.com/entry/2019/12/31/141708 1.0 100%