rno670 https://blog.hatena.ne.jp/rno670/ あーるのあーだこーで。 https://www.r-coordinate.com/ こんばんは、あーるです。 メンタルが少し落ちぎみです。自粛中は結構維持できていたのですがね。(日常に戻りきる前に振り替えっておきたい)。 自粛中に太るかと思ったものの＋1kgくらいで終わりました。驚いたことにお菓子を食べる量が普段より減ったんですよね。 動いてないのでお腹が空かない、とか、一息入れたくて子供たちにおやつを出して自分は食べずに休む(一瞬ですけど)、とかやってるうちに食べなくて平気じゃん…となって。両家から孫にお菓子がばんばん送られてくるけど全然減らない。みたいな自粛期間でした。 お酒も350×2杯飲んだだけで翌日頭痛がひどいし、ポテトチップス食べたら胃がもたれるし。 嬉しいような… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.r-coordinate.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F06%2F224318_1" title="自粛と体質の変化。 - あーるのあーだこーで。 " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-06 22:43:18 rich https://www.r-coordinate.com/entry/2020/06/06/224318_1 1.0 100%