RABBI https://blog.hatena.ne.jp/RABBI/ 低音料理研究所 https://www.rabbi-info.com/ シーフードミックス レタス どうも。 今回はシーフードとレタスのバターソテーを作りました。 魚介の旨味と、調和するレタスの食感。 そのポイントを、本レシピでは徹底的に解説します。 ぜひお試しください。 【分量（1人分）】 バター 10g シーフードミックス 120g カットレタス 60g 白ワイン 大さじ1 塩こしょう 適量 1 バター10gをフライパンに入れ、弱火で溶かす。 2 1にシーフードミックス120gを加える。そして軽く焼き色がつくまで、弱火で加熱する。 ＜ポイント＞ ①シーフードミックスは、冷凍のまま入れても問題ありません。 120gという量も、冷凍状態のものを指しています。 もちろん、解凍したものを使っても… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rabbi-info.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F08%2F123546" title="【簡単おかず】シーフードとレタスのバターソテー＜シーフードミックスレシピ＞ - 低音料理研究所" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/R/RABBI/20260104/20260104012612.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-08 12:35:46 rich https://www.rabbi-info.com/entry/2025/04/08/123546 1.0 100%