cookyourself111 https://blog.hatena.ne.jp/cookyourself111/ 楽ゆる式◎セルフケア整体 https://www.rakuyuru.jp/ 【保存版】 しくみ・分解・仮説 リクエストや質問に応える 心のビタミン（整心） 氣や潜在意識のお話 病気から自由になる 究極のツボ 脳を活かす ＆ 頭をほぐす 重大リスク回避 『感情負債』と呼ぶようなものが、どうも……あるんです。（言葉自体は、永井の造語です）つまり「負債のように溜まった感情」ですね。●ずっと寂しい思いをしてきた●不安がいつも心の中心にあった●喪失感が、埋まったことはないみたいな、重たい感情の「蓄積」。子どものころからのことを考えたら、多分、ほとんどの人が、ずっと抱えてきたもの、抱えていくものです。それ自体は、珍しいことじゃない。ただそれが、内臓や自律神経に大きな負担をかけているときがある。トラウマから自由になるのを妨げるときがある。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rakuyuru.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F22%2F000000" title="『感情負債』を癒そう【保存版】 - 楽ゆる式◎セルフケア整体" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/cookyourself111/20250726/20250726183327.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-22 00:00:00 rich https://www.rakuyuru.jp/entry/2025/07/22/000000 1.0 100%