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  <author_name>cookyourself111</author_name>
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  <blog_title>楽ゆる式◎セルフケア整体</blog_title>
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    <anon>【保存版】</anon>
    <anon>お知らせ・ニュース</anon>
    <anon>しくみ・分解・仮説</anon>
    <anon>リクエストや質問に応える</anon>
    <anon>病気から自由になる</anon>
    <anon>重大リスク回避</anon>
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  <description>ちょっと聞いてもいい？今、自分の体の状態についてどれぐらい「把握」できてる感じがしますか？たとえば……●「不調はあるけど、原因がよくわからない」●「いろいろ試してきたけど、合ってるのかわからない」●「いつ何がきっかけで悪化するかわからない」……そんなふうに悩むこと、ありませんか？この「わからないさ」自体が、実は、心と体にとって、けっこうキツいことなんです。なぜって……</description>
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  <published>2026-03-14 10:01:12</published>
  <title>「わからない」が、体を壊す。【保存版】　～『楽ゆる回復ナビ』初公開！～</title>
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