unkosuzou https://blog.hatena.ne.jp/unkosuzou/ らをた広島 https://www.rawota.hiroshima.jp/ エクササイズ 去年、一念奮起で減量してからはや一年が経った。体重は72キロあった去年の今頃とは大違いの60キロ前後。だけど体重管理をきっちりやらないと桜木花道のようなリバウンド王になってしまう。こうなっては元も子もない。そこで毎日の体重と体脂肪をiPhoneに記録している。BMI健康録 Free一人で使うのにはフリーのようだ。複数のユーザで使うのが前提なのかパスワードを登録していちいち入力せねばならない。これはちと面倒ではある。認証が成功するとログインとなるようだ。一人で使う場合は省略できんもんかの～ホントはもっと前から入力していたのだがiPhoneなくしたり水没してしまったりとかいろいろあったのでデータが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.rawota.hiroshima.jp%2Fentry%2F15109924_1" title="体重管理 - らをた広島" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://livedoor.blogimg.jp/zuzuzuzu9999/imgs/7/e/7e435e35.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-10 11:24:50 rich https://www.rawota.hiroshima.jp/entry/15109924_1 1.0 100%